Mera sömn.

Jag har bestämt mig. Jag ska sova i november! Sova, sova och sova :) Och jag har redan börjat. Sover minst 9-10 timmar varje natt. Som en stock. Ja det är som om jag sover ikapp all sömn jag missat tidigare i höst. Så underbart ljuvligt skönt! Och jag har bestämt att strunta i min morgonyoga under november och sova istället. För att det är det kroppen vill just nu om jag lyssnar på den! Inte stiga upp kl 6!! Nej sova till framåt halv 8 och lägga mig vid 22, det ska bli min melodi under den här månaden. Och kanske blir det yoga nån eftermiddag/kväll om det passar, men troligen inte, om jag känner mig rätt. Brukar inte få till det efter jobbet när mat är prio 1 och det inte funkar att yoga inom i a f tre timmar efter jag ätit. Men då får det bli så. Tidiga kvällar och sömn och sovmorgnar ska det bli, heeela november. Tror förresten att det är det mest naturliga, att sova mer när det är som mörkast. Säger sig självt. Det var så vi gjorde innan elen kom, satt och kurade intill ljuset eller fotogenlampan till ögonen föll ihop vid 8-tiden...
Och få se hur kroppen känns efter några veckors yogauppehåll, det har jag aldrig provat förr! Kanske får för svår abstinens och struntar i middagen :) Också troligt, om jag känner mig rätt!