Och jag struntade i att ställa nån väckning igårkväll och sover till halv 8 när L väcker mig innan han åker. Så skönt, känner mig som ny. Tänk va sömn är undergörande och jag är så glad att jag har god sömn. Vet många som ligger och vrider o vänder i timmar, varje natt! Måste vara hemskt!
Rullar ut min matta och gör mina solhälsningar o min kriya men kommer på mig att jag saknar mörkret utanför fönstret och alla tända ljus som hör till för så här vid halv åtta har det ju hunnit bli ljust ute.
Så i morgon stiger jag upp tidigare...
Hej hej!
SvaraRaderaVad är kirya för något? Det låter skönt!
Ljus*
/V
Har anmält mig till en yoga kurs i vår låter så härligt när ni berättar om era yoga stunder//Britt
SvaraRaderaViralila; kriya är detsamma som "yogapass" i kundaliniyogan
SvaraRaderaBritt; Åh va härligt! Hoppas du kommer att bli lika förälskad i yogan som jag
Låter jättemysigt. Kram Anna
SvaraRadera